1 头皮防晒 强烈的阳光直射使头皮温度升高，加快油脂分泌使得发丝负担变重、变得扁塌。而且头皮如果经常被暴晒，头部皮肤就容易松
强烈的阳光直射使头皮温度升高，加快油脂分泌使得发丝负担变重、变得扁塌。而且头皮如果经常被暴晒，头部皮肤就容易松弛，失去弹性与活力。
建议：使用遮阳伞、戴帽子、或者避免在强烈的阳光下进行长时间照射。
2.营养导入激活
只清洁不养护，毛囊缺乏营养，头发自然长不了。
建议：经常给毛囊补充营养，使用头皮专用膜或者是头皮专用精华。
3.头皮去角质
头皮也要去角质，头皮很容易会沾附到灰尘这些脏物，就算每天洗头，头皮毛囊口还是容易油油脂堵塞的状况。
建议：根据头皮状况1~2周去一次角质，选用比较温和不刺激的去角质产品。
4.头皮按摩
用指腹按摩头皮，能放松头皮，促进头部的血液循环，加快新陈代谢，还能缓解疲劳与精神紧张，改善失眠。
建议：平时可以多按这几个穴位，百会穴、太阳穴、风池穴、风府穴，以及侧头部的肌肉放松。
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